I Sundsbergs friluftsområde finns motionsspår, vandringsleder och naturstigar i orörda naturskogar. Grillplatser, stugor för uthyrning, skidspåren och pulkabacken vintertid gör området till en plats med naturupplevelser för alla årstider.
Målsättningen med Sundsberg friluftsområde är att bevara en rik och intressant vegetation med tillhörande fauna samt att ge allmänheten ökade möjligheter att studera områdets natur. Berggrunden består av hypertit som skapar förutsättningar för en artrik, näringskrävande flora. Området innehåller i vissa delar gammelskog, ravinsystem och speciella växtmiljöer.
Karta med beskrivning över stigarna och de speciella växtmiljöerna finns till höger.

1 Sundsbergs friluftsområde, 2 Kolsnäs motionscenter, 3 Turistbyrå, Vattenland
Sundsbergs friluftsområde är en del av Stiftelsen Sundsbergs Gård och ligger i anslutning till Kolsnäs motionscenter och Hotell Selma Spa.
Naturstigar, vandringsleder, motionsspår och skidspår
Naturstigar och leder finns i olika längder med naturinformation. Startpunkter till elljusbanor utgår från Kolsnäs Motionscenter ,Hotell Selma Spa och Vintertorp. Banorna är 1,5 km, 3 km och 6 km, samtliga elbelysta.
Vintertid anläggs skidspår på elljusbanorna. Kortare spår med konstsnö för skidåkning anläggs vid kyla och snöbrist i området vid Vintertorpet. I kartan till höger finns alla stigarna utritade.
Vintertorp och Skogsbacken, Granhult
Stugor med ett rum och kök i Sundsbergsområdet som kan användas för olika friluftsaktiviteter. Plats för 20 personer. Uthyres som möteslokal. Föreningar i kommunen får hyra för 100 kr/dag, övriga 300 kr/dag. Granhult är en rastplats med eldningsmöjligheter som finns i området.
Kolsnäs Motionscenter
Mellan friluftsområden och Kolsnäs camping ligger Kolsnäs Motionscenter med omklädningsrum, styrkelokal, bastu, solarium för herrar och damer och caféteria. Här finns också tennisbanor, två fotbollsplaner för 11-mannalag och en för 7-mannalag samt 1 gräsyta för allövningar.
